Медитации и музыка как средство профилактики и борьбы с неврастенией

Я уже писала о своих попытках разобраться в психосоматике своих больных ног, а так же пыталась перестроить собственное мышление на новый лад. И чудным образом когда-то, когда немного поутихла нервотрёпка от переезда, расставания, поиска работы, словно назойливой мухой в голове моей зажужжала мысль: идти в библиотеку. Дня три ушло на прокрастинацию, то есть откладывание дела, […]